Una receta deliciosa para hacer Tarta Fit de Chocolate y Crema de Queso al estilo Black Velvet. Queda muy sabrosa siendo baja en calorías y grasas, sin azúcar añadido y con buen contenido de proteínas naturales. Tiene algunos ingredientes ricos como queso crema light, claras, harina de avena y chocolate. Esta tarta de chocolate fitness […]
Receta casera de cómo hacer Leche Frita Fit al horno de forma fácil y saludable. Tan rica y sabrosa como la tradicional pero sin azúcar y sin freír en aceite, la hacemos en el horno para que sea más light y baja en grasa. Por tanto, es una receta fitness apta para diabéticos y además […]
Cómo hacer Chocolate a la Taza Fit casero y saludable. Un delicioso chocolate caliente con cacao puro desgrasado hecho sin azúcar, sin gluten y que es bajo en grasa. Queda espeso y cremoso sin usar harina, maicena ni otros hidratos. También es rico en proteína natural del huevo para que sea una bebida proteica además […]
Hoy traemos cómo se hace el Paté de Anchoas y Atún Fit casero de forma fácil y rápida. Este riquísimo paté de pescado o marinero es mucho más bajo en calorías y grasa, y nadie notará que es fitness y sano. Además es un paté proteico y sin gluten ideal para canapés, aperitivos fríos, fiestas […]
Cómo hacer Salsa Rosa Fit casera de forma fácil para que quede deliciosa pero siendo mucho más baja en calorías y grasas y sin azúcares añadidos, ya que está hecha sin mayonesa y sin kétchup. Además, ésta salsa cóctel fitness tiene buen aporte de proteínas, es baja en carbohidratos y sin gluten. Es una alternativa […]
Os traemos cómo hacer la mejor Ensaladilla de Merluza Fit con gambas y patata de forma casera. Una receta fitness baja en grasas y calorías pero que está deliciosa, para poder saborearla dentro de una dieta saludable. Además, es una ensaladilla de pescado o marisco rica en proteínas y apta para celíacos al ser sin […]
Receta para hacer Buñuelos de Calabaza Fit al horno jugosos, caseros y bajos en grasa. Hechos sin freír en aceite, sin azúcar y sin leche por lo que esta versión fitness de buñuelos dulces es mucho más saludable y light. Además es apta para intolerantes a la lactosa y la preparamos con harina integral de […]
Cómo hacer un Bizcocho de Almendras Fit casero quedando ligero, esponjoso y con sabor tradicional. Un bizcocho proteico, sin azúcar y bajo en grasa y carbohidratos que está tan bueno que no parece que sea fitness. Es la receta que buscábamos de una versión fit del bizcocho casero de la abuela de toda la vida. […]
Una receta deliciosa de Rollitos de Tortilla Fit con Salmón y Queso que es muy fácil y rápida de hacer. Es rica en proteína, baja en carbohidratos (low carb) y sin gluten, lo que hace que también sea apta para celíacos además de ser fitness. En estos rollitos de tortilla fit rellenos se usa como base […]
Una exquisita receta de Mejillones Rellenos Fit al Horno (Tigres) sin freír, más baja en grasa que la tradicional y rica en proteína. Para poder disfrutar de esta tapa española tan típica de forma más saludable y casera incluso llevando una dieta fitness sin sentirnos culpables. Y lo más importante es que el resultado son […]
