Esta receta de Torta Caprese de Chocolate y Almendras Fit es una auténtica delicia. Un pastel saludable sin harina, sin gluten, sin azúcar y sin mantequilla que engancha al primer bocado. Lo elaboramos de forma similar a la receta original de este pastel de chocolate italiano pero en versión fitness para que sea más bajo […]
Traemos una sabrosa receta de Gazpacho Fit de Manzana casero, hecho sin pan y sin pepino pero sin nada que envidiar al gazpacho andaluz tradicional. Es súper fácil y rápido de hacer y en un momento tenemos una refrescante sopa fría saludable, sana y ligera. Y es que es un plato bajo en grasa, rico […]
Cómo hacer Salsa Alfredo Fit para pasta fácil y rápida. Una receta deliciosa y más baja en grasa y calorías que la receta original italiana. Para ello, nuestra salsa Alfredo light la elaboramos sin mantequilla y sin nata (sin crema de leche), pero resulta una salsa cremosa y tan sabrosa que apetece comerla directamente a […]
Cómo hacer Natillas de Chocolate y Naranja Sin Azúcar, caseras y cremosas en solo 4 minutos en microondas. De esas recetas fáciles y rápidas que quedan increíbles. Además son sin azúcar, sin harina o almidón de maíz (sin maicena u otro carbohidrato, solo con huevo como espesante), ricas en proteínas naturales y bajas en grasas. […]
Cómo hacer una Quesada Pasiega Fit jugosa y deliciosa como la auténtica pero sin azúcar y sin grasa añadida (sin mantequilla). Esta receta fácil de quesada pasiega light y saludable es similar a una tarta de queso fitness pero no es excesivamente dulce. La receta de quesada pasiega casera es típica de Cantabria (España), más […]
De postre traemos una irresistible Pizza Dulce de Chocolate y Crema Fit al estilo de las galletas Oreo hecha sin azúcar, con harina integral y baja en grasa. Para disfrutar de una pizza de chocolate saludable y fitness pero llena de sabor. Y es mucho más fácil de preparar de lo que parece. Quizá se […]
Cómo hacer Canelones de Carne con Salsa de Castañas Fit riquísimos, fáciles y rápidos. Es una receta casera saludable y completa además de baja en grasa y rica en proteínas. Estos canelones rellenos de carne picada o molida los preparamos sin bechamel y sin tomate. En su lugar, usamos como salsa para canelones una deliciosa […]
Una forma rápida de hacer Brochetas de Albóndigas con Bechamel Fit deliciosas, muy completas y lo más fitness posible. Estos pinchitos o pinchos fáciles y saludables quedan muy sabrosos aunque sea un plato bajo en grasa. Son unas brochetas de albóndigas de pollo y pavo con patata, tomate cherry y queso mozzarella que van acompañadas […]
Una receta casera de Tarta de Santiago Fit increíblemente rica, saludable y fácil. Es nuestra versión fitness de esta popular tarta de almendras tradicional gallega. Es un pastel, torta o bizcocho jugoso que se hace sin harina (bajo en carbohidratos) y sin gluten. Nosotros además lo hemos preparado sin azúcar y con más proteína para […]
Receta fácil y rápida para hacer una Tarta de Pera y Queso Ricotta Fit casera y exquisita. Este pastel de pera al horno tiene una textura de bizcocho jugoso gracias a la pera y al requesón o ricotta. Tiene buen contenido de proteínas, es sin azúcar añadido y lo más baja en grasa posible para […]
