Traemos una sabrosa receta de Gazpacho Fit de Manzana casero, hecho sin pan y sin pepino pero sin nada que envidiar al gazpacho andaluz tradicional. Es súper fácil y rápido de hacer y en un momento tenemos una refrescante sopa fría saludable, sana y ligera. Y es que es un plato bajo en grasa, rico […]
Cómo hacer Canelones de Carne con Salsa de Castañas Fit riquísimos, fáciles y rápidos. Es una receta casera saludable y completa además de baja en grasa y rica en proteínas. Estos canelones rellenos de carne picada o molida los preparamos sin bechamel y sin tomate. En su lugar, usamos como salsa para canelones una deliciosa […]
Os traemos una receta de Pastela Marroquí Fit muy fácil de hacer y súper saludable. Esta pastela de pollo y almendras es una auténtica delicia salada con toques dulces. Además, es muy completa y destaca que es rica en proteína, baja en grasa y sin azúcares añadidos. ¡No os podéis quedar sin probarla! La pastela […]
Cómo hacer un Pastel de Carne y Patata Fit riquísimo con esta receta saludable y sana. Es un pastel de patata o papa con carne picada de pollo que seguro que os encantará comerlo a todas horas. Por ello, queremos que este pastel salado casero sea un plato fitness completo, con el mínimo de grasa […]
Estos riquísimos Rollitos de Col Rellenos Fit los vais a disfrutar muchísimo al ser una receta saludable, baja en grasa y carbohidratos, rica en proteínas y muy sabrosa. Los rollos de repollo (col o berza) suelen ir rellenos con carne, verduras y arroz o patata. Para nuestra versión fitness hemos querido usar carne magra, cebolla, […]
Cómo hacer unos Huevos Escoceses Fit al Horno fáciles, rápidos y mucho más light que la receta original. Los huevos a la escocesa son huevos cocidos duros envueltos en carne picada o molida, rebozados y fritos. Son como albóndigas rellenas de huevo, conocidas como scotch eggs. Pero para nuestra versión fitness hemos usado carne más […]
Hoy vemos cómo se hace una Crema de Puerros, Calabacín y Manzana Fit fácil y riquísima. Esta receta de puré fitness es una manera saludable y sencilla de tomar cremas de verduras fit con frutas. Así tenemos un plato casero bajo en grasa y calorías pero nutritivo para incluirlo como parte de una dieta sana, […]
Os mostramos cómo hacer un Cóctel de Marisco Fit hecho con gambas o langostinos muy sencillo y sabroso. Es una receta de ensalada saludable mucho más fitness y light que la original al usar nuestra Salsa Rosa Fit (salsa cóctel) que es baja en grasa y calorías. Este plato frío es típico hacerlo como entrante […]
Esta receta de Pollo Tikka Masala Fit estilo hindú está riquísima y muy sabrosa. En nuestra versión fitness hemos reducido la grasa al máximo pero sin perder su esencia, sabor y gran aporte proteico. Es un plato saludable y exótico más fácil de hacer de lo que parece y no tiene elaboraciones raras ni nada […]
Receta fitness para hacer Champiñones Rellenos de Tofu riquísimos, saludables y muy fáciles. Unos champiñones vegetarianos que son ricos en proteína vegetal de la soja al rellenarlos con tofu en lugar de carne o pescado como se hace tradicionalmente. Además son bajos en grasa y calorías y están hechos a la plancha y sin horno. […]
