Traemos una sabrosa receta de Gazpacho Fit de Manzana casero, hecho sin pan y sin pepino pero sin nada que envidiar al gazpacho andaluz tradicional. Es súper fácil y rápido de hacer y en un momento tenemos una refrescante sopa fría saludable, sana y ligera. Y es que es un plato bajo en grasa, rico […]
De postre traemos una irresistible Pizza Dulce de Chocolate y Crema Fit al estilo de las galletas Oreo hecha sin azúcar, con harina integral y baja en grasa. Para disfrutar de una pizza de chocolate saludable y fitness pero llena de sabor. Y es mucho más fácil de preparar de lo que parece. Quizá se […]
Receta para hacer deliciosas Bolas de Sésamo y Boniato Fit al estilo de los buñuelos dulces chinos Jin deui o Jian dui pero sin freír (al vapor) y sin azúcar. Es un postre saludable, fácil y rápido que solo lleva 4 ingredientes, siendo la batata o boniato cocido el principal. Se trata de buñuelos sin […]
Cómo hacer un Pastel de Carne y Patata Fit riquísimo con esta receta saludable y sana. Es un pastel de patata o papa con carne picada de pollo que seguro que os encantará comerlo a todas horas. Por ello, queremos que este pastel salado casero sea un plato fitness completo, con el mínimo de grasa […]
Estos riquísimos Rollitos de Col Rellenos Fit los vais a disfrutar muchísimo al ser una receta saludable, baja en grasa y carbohidratos, rica en proteínas y muy sabrosa. Los rollos de repollo (col o berza) suelen ir rellenos con carne, verduras y arroz o patata. Para nuestra versión fitness hemos querido usar carne magra, cebolla, […]
Esta receta de Pastel de Tapioca Fit Fácil está riquísima y es muy rápida de hacer en frío, sin horno. Es un postre saludable casero hecho sin azúcar, sin huevo, sin harina, sin gluten y bajo en grasa que queda cremoso, jugoso y muy light. Hemos hecho nuestra versión fitness de la tarta o pastel […]
