Receta para hacer Torrijas Fit al Horno fáciles, sin azúcar y sin freír en aceite. Así podemos disfrutar de unas torrijas saludables y caseras sin echar de menos la receta tradicional típica de Semana Santa. En esta versión de torrijas fitness, a la vez que las hacemos más bajas en grasas y azúcares, aumentamos la […]
Cómo hacer un Coulant de Chocolate Fit en Microondas súper rápido y riquísimo. Un postre casero hecho sin grasa (sin mantequilla) y sin azúcar añadidos que también elaboramos sin leche (sin lactosa) y con muy pocos ingredientes. Este fondant o volcán de chocolate saludable y ligero es muy fácil y os llevará poco más de […]
Cómo hacer un Pastel de Carne y Patata Fit riquísimo con esta receta saludable y sana. Es un pastel de patata o papa con carne picada de pollo que seguro que os encantará comerlo a todas horas. Por ello, queremos que este pastel salado casero sea un plato fitness completo, con el mínimo de grasa […]
Esta receta fitness para hacer Pudin de Calabaza y Almendra Fit es muy fácil y queda delicioso. Es un postre casero, sin azúcar añadido y rico en proteínas cuya textura es cremosa y es una mezcla entre flan y bizcocho. Gracias a la calabaza, zapallo o auyama queda muy sabroso y las almendras le dan […]
Cómo hacer unos Huevos Escoceses Fit al Horno fáciles, rápidos y mucho más light que la receta original. Los huevos a la escocesa son huevos cocidos duros envueltos en carne picada o molida, rebozados y fritos. Son como albóndigas rellenas de huevo, conocidas como scotch eggs. Pero para nuestra versión fitness hemos usado carne más […]
Deliciosa receta de Pastel o Tarta de Cebolla Fit para disfrutar de una tarta salada baja en calorías y grasas y rica en proteínas. Por los ingredientes que usamos, se puede considerar una clase de quiche o tarta de verduras y no por ello deja de ser muy nutritiva a la vez que fitness. A […]
