Una receta deliciosa de Rollitos de Tortilla Fit con Salmón y Queso que es muy fácil y rápida de hacer. Es rica en proteína, baja en carbohidratos (low carb) y sin gluten, lo que hace que también sea apta para celíacos además de ser fitness. En estos rollitos de tortilla fit rellenos se usa como base […]
Mensajes etiquetados En frío
Granizado de Mojito con Gelatina de Fresa ...
Cómo hacer un refrescante cóctel de Granizado de Mojito con Gelatina de Fresa o “Gelanizado” sin alcohol y sin azúcar de forma casera y deliciosa. Esta combinación con diferentes texturas queda espectacular y llena de sabor a fruta, y siempre nos lo vamos a poder permitir en la dieta porque no deja de ser una receta […]
Helado Fit de Turrón de Almendras
Cómo hacer Helado Fit de Turrón de Almendras cremoso, casero y delicioso, siendo sin azúcar, sin gluten y más bajo en grasa que otros helados artesanales. Es un helado fitness casero que nos va a permitir disfrutar de un postre dulce sin tener que saltarnos la dieta que llevemos al ser una receta saludable y […]
Atún Macerado al Limón y Soja con Aguacate
Cómo preparar Atún Macerado al Limón y Soja acompañado de aguacate de manera fácil, rápida y sin aplicar calor. Una receta fitness rica en proteína y ácidos grasos Omega 3 y baja en carbohidratos para tomar en frío como snack o aperitivo fit con un resultado delicioso. Aunque digamos que sobre este plato de atún macerado […]
Patatas con Alioli Fit (sin aceite)
Riquísimas Patatas con Alioli Fit (sin aceite) para disfrutar de una versión fitness muy baja en grasa de esta receta tradicional tan popular en aperitivos o tapas de bares y casas españolas. Es un plato muy fácil, rico en proteínas y carbohidratos y, además, es apto para celíacos al ser sin gluten. El alioli, también […]
Cake Pops Fit (Piruletas de Bizcocho)
Rica receta de cake pops fit o piruletas de bizcocho con un extra de proteínas e ingredientes bajos en grasa y sin azúcares añadidos para disfrutar de un postre casero y divertido. En este caso los podríamos llamar más coloquialmente chupa chups de bizcocho de chocolate fitness. Normalmente los cake pops o pop cakes son […]
Tartaletas Fit de Frutos Rojos
Cómo hacer tartaletas fit de frutos rojos fáciles con un resultado riquísimo y vistoso. Una receta fitness baja en grasa, sin azúcar añadido y que nos aportará proteínas cuando nos apetezca algo dulce. Para esta ocasión, en lugar de hacer la típica receta de tarta de frutas grande, hemos preferido hacer 4 mini tartaletas fit […]
Tabulé con Cuscús de Coliflor
Una receta de tabulé con cuscús de coliflor fitness que es baja en carbohidratos y grasa. Una versión más sana y fit con resultado delicioso y lleno de sabor. El tabulé, también escrito tabbouleh, tabbule o tabuleh, es un plato vegetariano que consiste normalmente en una ensalada de cuscús (o cous cous) y otras verduras […]
Ensaladilla Rusa Fit
Aquí tenemos una receta de Ensaladilla Rusa Fitness para poder darnos el capricho de tomar este plato tradicional tan rico aunque estemos a dieta sin sentirnos culpables y disfrutando de un sabor muy conseguido. Lo primero que nos preguntamos es cómo hacer ensaladilla rusa casera para que se adapte a nuestra dieta siendo lo más […]
Mayonesa Fit (sin aceite)
En esta receta os mostramos cómo hacer mayonesa fit fácil y rápidamente. Una mayonesa light casera sin aceite y con más proteína que la tradicional. Muchas veces nos habrá apetecido hacerla en casa pero el principal problema que encontramos es preparar mayonesa sin grasa añadida para disfrutar de ella sin saltarnos nuestra dieta. Como es […]